p　　2、善良的人很少后悔 [复制链接]

全麦面包：吃复合性的碳水化合物的食物，比如全麦面包、苏打饼干，它们所含有的硒等微量矿物质能提高情绪，其作用和抗抑郁剂类似。

动作要领：宝贝和妈妈相向而坐，妈妈双手侧平举，并不断地上下运动手臂50~100次，让宝贝也跟着妈妈一起做，注意观察宝贝的反应。

蠕形螨又称毛囊虫，属蛛形纲，是一类永久性寄生虫。人体蠕形螨较多寄生在额头、脸颊、鼻翼、下颌、眼睑周围等部位的毛囊和皮脂腺内，有超过140种和亚种，与人类密切相关的主要是毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨[1]。人体蠕形螨虫体前端有刺吸式口器，呈不规则形，以上皮细胞和腺细胞的内容物为食，对人体皮肤产生损害，引起人体蠕形螨病。