女生来例假时,突然流出的一股血块,是身上 [复制链接]

古代开始，发育成熟的女性就会有月事，月事代表现在的例假，也就是月经，同时能够判断女性是否发育成熟的一种标志，月经大约28天一个周期，这个期间的女性身体较为虚弱，容易受寒气入侵，所以这个阶段的女性需要注意保暖工作。

想必很多女性在来月经的时候有血块，血块样子像一块肉，那么这类情况是什么原因导致呢？不妨来看一下。

女性来月经时，突然流出的一股血块，是身上的肉吗？看完涨知识了

1、颜色反应问题

身体健康状态下，所分泌的经血颜色是红色，和外界进行氧化以后容易出现暗红色或者深红色，身体的雌性激素分泌衰退状态发展，伴随雄性激素异常，身体内分泌状态就会紊乱，出现血块。

随着子宫内膜脱落发生的血块这是一种正常的生理现象，通过中医学养生方法进行调理寒气，湿气，这类症状能够有所缓解。

2、久坐不动

大多数人不管工作还是上班时间比较忙，很多人整天坐着很少运动，即便你有时间也难以坚持。

月经量不畅会使血块发生，尤其久坐的人群，久坐使盆腔和气血的血液循环变慢，出现月经量失调，发生血块。

尤其典型例假的女性，月经量不能完全排出，容易堆积在子宫腔，有时上厕所容易出现像肉一样的血块出现。

3、妇科炎症

患妇科问题的女性，月经期间容易出现血块，因为妇科使身体的分泌物增加，这类的分泌物是血块的形式排出，同时有难闻的味道，患有妇科疾病的女性，月经时间伴有腹痛，需要大家引起重视，有问题需要及时调整。

4、子宫内膜较厚

子宫是女性身体很重要的生殖器官，是孩子温暖的产房，生理角度看来，女性的子宫内膜的厚度有很大的差距，月经的出现由子宫内膜发生周期性的脱落。

如果子宫内膜比较厚，经血流出就会较多，经血排出体外的过程容易发生血块，是一种正常的生理表现。

月经期间吃什么有助于排干净？

第一：红糖水

月经期间可以多喝些红糖水，使月经的血量更快地排出，此时，子宫收缩能力减弱，子宫内膜脱落出现血液不断堆积，从而发生月经不调，女性经常喝红糖水，能够使子宫血液循环得到促进，在一定程度上使子宫的收缩能力增加，促进月经，使子宫浑浊的血液和垃圾排出身体。

第二：榴莲

中医认为榴莲性温，是一种热性的水果，营养价值比较高，有调经止痛，驱寒活血的效果，月经期间吃榴莲能够使身体的温度提高，去除身体的寒气，适合体质虚寒的女性食用，其次，榴莲当中含有较多的膳食纤维，使肠道蠕动速度增加，达到清肠排毒的目的。

推荐吃法：将榴莲皮去除，皮肉去除核，切成块，放进锅中加至热水煮至沸腾，加入少量的冰糖，将冰糖融化再使用，可以加些橙汁，味道会更好哦。

女性月经期间如何做好保健？

1、保持精神愉悦

很多女性月经的时候容易出现乳房胀痛，腰酸背痛，还有轻度腹泻，腹部疼痛，情绪异常，贪睡等症状，大家不要害怕，这属于正常表现，月经期间需要保证情绪稳定，避免精神刺激。

2、注意个人卫生

平时要注意个人卫生，选择柔软，纯棉的内裤，内裤要做到一天一洗，洗完内裤放在太阳进行暴晒，能够达到消毒，杀菌的效果，另外，要注意私密处的卫生，月经期间要选择合适的卫生纸和卫生巾，大约1~2个小时更换一次。

今日话题：你认为女性朋友生活中还有哪些习惯会使月经受影响的事情，大家可以把知道的健康小知识写在评论区，和大家一起分享一下。