治疗白癜风北京哪家医院好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/作为一个女生，每个月都会有那么几天，无缘无故的心情烦闷、不高兴。要是遇到特殊的情况，甚至会卧床不起，疼痛难忍，不想动弹。但是一般来说，大部分女性的生理健康周期都是正常的，但是也有一些人会出现月经中带有血块，是什么原因呢？
一般来说，生理期出现血块的四种原因：
第一：月经血液中带血块和出血量以及出血速度有关：如果出血量多而且速度冲并伴有血块，这就有可能是出血量较多，这样就会形成血块。
第二：是一种月经不调的现象：这是因为大多是由女生体内的子宫内膜脱落所引起的出血的症状。
第三：如果月经量多并且血块多的情况长期出现的话，一定要做及时的处理，如果情况较为严重的话，医院去检查，以防止是其他原因所导致的。
第四：肝气郁结：出现的血块越多，就代表经络堵得越厉害，这时候可以通过按摩来解决，如果到了月经疼痛实在难以忍受的地步，就要注意平时多按摩后腰、脚底。
月经出现血块怎么办呢？
1、充足的休息
如果休息不足的话，对于女性的生理周期也是有影响的，女性容易身体疲劳，更应该注意身体，避免熬夜，保持身心愉悦，这样对身体健康才有好处，愉快的心情能够保持血液的流通。
2、多进食维生素C和维生素E
维生素C和E能够促进骨盆里的血液循环，能够降低因为充血而导致的疼痛，可以多吃点坚果、绿色食品等。
3、注意保暖
天气的寒冷对女性的经期也有影响，如果有痛经的症状的话，可以在肚脐下方加热保暖，能够有效的缓解经期疼痛症状。
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