北京去哪里医院治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/女人生理结构是比较特殊的，所以女人每个月都会来月经，但是月经对于女人来说可以说是又爱又恨的存在，因为很多女人在来月经的时候都会出现阵阵的腹痛，但月经迟迟不来，也会让女性朋友特别担心。其实月经对于女性朋友来说是有一定好处的，因为月经是女人生理上的一个循环周期，每隔一个月子宫内膜都会发生自主的增厚，血管增生，腺体生长分泌导致女人子宫内膜脱落并伴随出血，但在这个过程中，女人身体里的一些毒素和污血也会跟随着经血一起排出身体，所以月经期间对于女性朋友来说是一个排毒的好时期。
但有人总觉得自己的月经周期不太规律，想想以后想要生孩子该怎么办呀？所以说十分发愁，经常用各种各样的药物来调理身体。其实月经周期是因人而异的，但是一般是28~30天，其实只要女性朋友在生活中能够养成良好的生活习惯，并且注意观察月经的规律，直到有一天是可以明白自己的月经周期的。但是月经不调也有推迟和提前两种说法，那你知道哪种情况比较严重吗？
其实女性朋友的月经和颜色如果处于正常的范围，说明身体还是非常健康的，但是女性朋友的月经如果出现了月经提前或者是月经延后，经血量太大，颜色出现异常，都说明女性朋友要注意身体健康了。因为女人的月经是身体健康的晴雨表，不管出现哪种情况都是身体出现问题的表现。所以小编建议大家在生活中遇到经医院进行检查，在医生的指导下调理月经，生活中自己要养成良好的生活习惯，这样才能有效的保护卵巢和子宫，让你经期不再痛。
让我们先来看一下网友是如何评价月经不调的？
网友
清清.：感觉现在好多人月经都特别不规律，包括我自己特别是最近一段时间换了一个压力比较大的工作，月经不调就更严重了，这是怎么一回事呢？
网友
生活如火：我跟我闺蜜都有月经不调的情况，但有个问题我是月经推迟，她是月提前，不知道这两种情况有什么区别。医院调理调理，但因为最近时间太忙没去，不过在看完小编文章之后，打算下周和闺蜜一块去查查月经了。
网友
风信子：每次来月经的时候都疼的怀疑人生，真的后悔为什么不自己是个男孩子，特别羡慕那些月经期间不痛经的女孩，自己每次来月经的时候都要靠着止疼片来强行续命。
“月经”延后和提前，哪种情况要较为严重一些呢？女人要清楚一些
工作压力太大：其实工作压力大，过度的劳累都可能会导致女人的月经出现问题，因为身体处于长期的劳累状态，会使得我们的内分泌失调，因此就容易出现月经推迟的问题。当小编并不能建议大家换工作，只能希望大家在平时要注意情绪的调节，而且要学会如何去释放自己的压力，自己找一找乐子。
肾虚：肾虚也可能会使得女性朋友月经推迟，不要觉得肾虚应该是男人的问题，男性和女性都有肾脏，所以说肾脏的问题不管是男性还是女性都要重视。女性朋友如果出现肾虚会导致月经推迟，经血量非常少，甚至会导致月经的颜色发黑。因为当我们的肾气不足，体内的毒素就无法顺利排除，这时毒素会随着女人的经血排出体外。但是这样会导致女人的抵抗力和免疫力大幅度下降，很容易患有一些妇科疾病。
卵巢早衰：其实卵巢早衰很容易导致女人的月经推迟，其实女性朋友随着年龄的增长，身体的技能会不断下降，卵巢也不意外，因为卵巢功能下降会导致雌性激素的分泌水平降低，因此就导致了女性朋友的月经推迟。但是女性朋友如果在45岁之后，如果发现自己的月经推迟还是比较正常的，因为这时女性朋友已经基本面临绝经，有月经推迟的情况并不用担心。
那么又是什么原因导致月经提前呢？
内分泌失调：内分泌失调可能会导致女性朋友的月经提前，生活中长期熬夜，长期久坐，运动量比较少，都可能会导致我们内分泌失调，内分泌失调是我们下丘脑球体卵巢轴功能不稳定或者是缺陷导致的，所以内分泌失调会影响到月经的正常周期。
乱服用药：俗话说是药三分毒，有的药物中会含有一些激素成分，如果女性朋友长期吃这种含有激素成分的药物，会影响到自身的内分泌系统，从而导致月经提前。当然因为服用药物而导致的经期提前，但停药一段时间后就可以恢复。
小编总结：其实不管是经期前还是经期延后，都是女性朋友身体出现一些问题的缘故，没有哪个大哪个小之分，所以经期的问题需要引起我们的重视。所以小编建议女性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食，坚持运动，这样就会使得身体素质的提高，从而使自己的月经恢复。
