植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合症，很多人不了解植物神经紊乱的症状，使得治疗的良机被延误。那么，植物神经紊乱的症状是什么样的呢?下面就随专家一起去看看吧!
植物神经紊乱的症状是什么?
(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
(2)情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。
(3)睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
(4)头痛、头昏、头憋胀、沉闷、头晕麻木、头部有紧缩感重压感、紧张性头痛、紧束感等。
(5)内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕、女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
(6)植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等。
植物神经紊乱的危害是什么?
一、头痛、失眠、烦躁、厌食、焦虑、抑郁等症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢、生殖系统功能等症状，患者自觉症状繁多，精神负担也会过重。
二、没有食欲、进食无味、腹胀、恶心、打嗝、烧心、胸闷气短等，植物神经紊乱严重的会出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、精神分裂等。
三、植物神经紊乱对人们的身心健康与正常生活都会造成影响，而且还容易引起睡眠易醒、次日疲劳、情绪不佳、颈背酸痛、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木等，会严重影响正常的生活和工作。
四，长期不愈还会影响情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，植物神经紊乱常可并发其他疾病，严重的影响了学习工作和生活质量，同时也会给家庭造成一定的负担，甚至会影响家庭和睦，长期下去会陷入一种恶性循环。
植物神经紊乱的缓解方法?
一、根据自己的实际情况来定，比如散步、打羽毛球、太极等多种运动。还可以参加一些旅游活动，让自己呼吸一下新鲜空气，调整心情。
二、要做到早睡早起，不要经常熬夜加班，吃饭要规律，在生活中一定要特别的注意。
三、由于长期处在压力过大的环境中，没有进行及时的心理治理调节而导致的。所以及时心理上的调节很是有必要的。
通过以上内容的介绍，希望对您有所帮助，如果您对植物神经功能紊乱还有什么不了解的地方，可以评论在下方!
