北京最好治疗白癜风医院 http://www.znlvye.com/子宫内膜薄几乎是许多女性在备孕路上的拦路虎，明明觉得自己各方面都准备好了，医生却冷冰冰的来了一句“你这个内膜啊，实在太薄了胚胎无法着床啊”。难道内膜薄就没办法怀孕了吗？今天就来聊一聊子宫内膜薄的调理方法！
1、压力过大引起的内膜薄
有些女性因为生活或者学业上的原因压力大引发闭经或者月经不调，做了激素六项检查以及B超后发现没有其他问题。这时候只要放松心情，别给自己太大的压力，同时注意作息时间别熬夜。等大姨妈按时报到了，内膜自然会按时恢复。
此时的内膜薄在饮食上也需要多注意，饮食上要荤素搭配，以豆类、谷类、薯类为主。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。同时也多吃蔬菜和水果，如富含维生素的番茄、猕猴桃、橙子以及西蓝花、菠菜、生菜等，少吃生冷油腻的食物，尤其是在月经前后少食为好。
2、内分泌因素造成的子宫内膜薄
通常子宫内膜薄，也有可能是由内分泌因素引起，有可能是黄体功能不足造成的子宫内膜太薄；年龄太大造成的雌性激素下降，也有可能造成子宫内膜薄；卵巢功能下降也有可能让女性出现更年期的症状，出现子宫内膜薄。内分泌因素引起的子宫内膜薄，有可能需要在医生的指导下，根据具体情况进行补充激素。
3、内膜受伤导致子宫内膜薄：
女性由于频繁流产或做宫腔内的手术，造成内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常这种情况下的子宫内膜是无法进行自我恢复的。这时候想要子宫内膜变恢复，除了补充雌性激素可能还需要做宫腔镜手术进行治疗。
胚胎着床，子宫内膜非常关键。通常只有子宫内膜达到8-12mm的时候，才是最佳受孕的厚度，子宫太薄或者太厚都会影响着床。因此女性想要怀孕，应当保持愉悦的心情，注意个人卫生，避免频繁流产。
