补骨脂注射液说明书 https://m.39.net/disease/a_9111527.html如果你喜欢看各种狗血的电视剧,应该都对“孕吐”不陌生,在剧中的女性们不是通过“大姨妈”停止发现早孕的,而是在反复出现的呕吐后,才突然意识到自己怀孕了。
这种戏剧化的表达方式,让不少人都错误地认为,怀孕最大的症状就是“孕吐”。
但实际上,在受精卵成功着床之后,女性出现的首要反应不是孕吐,而是“停经”!在月经规律的情况下,停经超过了10天以上,就可能是怀孕的信号,通过血液hcg筛查、验孕纸等方式检测,就可确定自己有无怀孕。
既然如此,那“孕吐”究竟在什么时候开始和结束呢?
孕吐是典型的早孕反应,一般都是在停经6周左右出现,这是由于女性怀孕后体内绒毛膜促性腺激素(hcg)增多,从而影响到了肠胃功能,导致胃酸分泌减少、食物在胃内的排空时间延长。女性会出现口味变化、孕吐、乏力等多个症状。
一般情况下的孕吐,可分为以下三种情况:
1、晨吐:孕妈妈在白天和夜晚时没有呕吐症状,而且也能正常进食各种食物,但就是早起后的晨吐尤为明显,在清晨会出现恶心、流涎、轻度呕吐等表现;
2、中度恶心:孕妈妈不再局限于晨间呕吐,在平时闻到刺激性气味,比如厨房油烟、鱼腥味、肉味等也会出现恶心症状。但是,经过饮食指导、医生建议后,症状会稍作缓解;
3、恶性呕吐:孕妈们持续性恶心呕吐,不能吃下任何食物,且出现了酸中毒、水电解质失衡或肝功能失调,必须要进行住院治疗。但是这种情况的发病率通常不高,大约是在1∶~1∶。
至于孕吐结束的时间,往往会因人而异。大部分女性都是在孕12周左右,早孕反应就会消失。但也有部分孕妇的孕吐症状会持续至妊娠的4-5个月左右。临床上还有极少数孕妈妈,孕吐维持了整个怀孕周期,直到生产后症状才消失。
面对早孕反应,孕妈可通过以下几个方式来进行缓解:
1、心理战胜:孕期受激素波动影响,本身就可出现情绪不佳反应,再加上孕吐的影响,孕妈更是会烦躁不已。
所以,这阶段应保持轻松和愉快的心情,要知道孕妇是正常的妊娠反应,多了解关于早孕反应的知识,以解除心理负担。另外,还需要一个舒适的环境,对孕吐缓解有一定帮助。
2、饮食调整:孕吐需遵循少食多餐的饮食原则,如果吃不下过于营养的食物,千万不要勉强,可用自己喜欢、想吃的食物来补充营养,比如水果、牛奶、蛋糕和点心等,都是不错的选择。
另外,还需补水、多吃富含膳食纤维和维生素的食物,以防止便秘出现加重早孕反应。
3、适当活动:很多孕妇在出现孕吐后,都会选择卧床休息。殊不知,卧床休息反而会延缓肠胃的蠕动能力,出现恶心、食欲不振、倦怠等多个症状,从而形成恶性循环。所以,孕妈可适当进行轻柔的活动,比如散步、孕妇保健操等,都是不错的选择。
孕吐是大部分女性都会出现的早孕反应,但是也有部分孕妈妈在整个孕期都没有异常出现。所以孕吐是因人而异的,在发生孕吐之后,可通过以上几个方式来进行缓解。但是,如果孕吐十分严重,已经无法吃下东西时,及时就医进行调理才是正确做法。