月经不调

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生过宝宝后气血虚月经不调怎么办才好的呢 [复制链接]

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生过宝宝后气血虚月经不调怎么办才好的呢?

1、月经不调多半是卵巢功能出现问题,女人生过孩子以后,气质大多变虚,身体素质也大不如从前,这个时候就要多加注意爱护自己卵巢,预防卵巢早衰等引起的妇科疾病。

2、生完宝宝之后气血虚的话一定要注意多吃帮助补血养气的食物,比如说猪肝,红枣小米粥也可以直接熬鸡汤喝。

3、有限的气血不足,注意多吃一些铁含量高的书吧,这个应该是气血不足引起的,生完孩子身体很虚。

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