北京中科白癜风医院价格 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/220319/10461911.html月经是女性身体健康的“晴雨表”，保持正常的月经周期，有利于子宫和卵巢的健康，也说明体内内分泌平衡，身体非常的健康。
而正常情况下，女性的月经周期为28天左右，若提前或延后一周。都属于正常的现象，但是，若拥有自己的规律，也不用过于担心，而有些女性，在来月经时，也是经常会提前到来，这到底是怎么回事呢？下面就一起来了解一下吧。
月经总是提前到来，是什么原因？这4个因素，切莫置之不理
过度劳累
其实，女性经常月经提前，与过度疲劳也有一定的联系，因为在平时经常处在疲劳的状态之下，也会导致内分泌失调，影响正常的月经周期，出现月经提前的问题。
所以，女性在平时要注重劳逸结合，这样才有利于调理月经，改善月经提前的情况，利于女性健康。
服用避孕药
可能现在对于一些年轻的小夫妻来说，同房的频率相对要高一些，所以在平时，也是会选择口服避孕药进行避孕，但是这样的话，就会导致体内内分泌失衡。
因为避孕药属于一种刺激类的药物，也会影响正常的雌激素分泌，影响到月经，出现月经提前的情况，所以在平时，也是尽量避开这个诱因。
妇科疾病
如果女性患有某种妇科疾病的话，也会影响到子宫的健康，而且，也会导致月经失调，出现月经提前的情况。
所以，女性在平时，如果经常出现月经提前的现象，医院进行相关治疗检查，以免对子宫和卵巢造成一定的影响，对女性健康不利。
心情抑郁
其实，女性体内雌激素对于个人的情绪，也具有一定的影响，如果在平时，处于经常生气，烦闷的状态之下，也会导致体内内分泌失调。
从而影响到正常的月经，出现月经提前的现象，所以，女性在平时，要注重调节个人的情绪，保持乐观的心态，这样才有利于呵护子宫健康。
所以，对于女性朋友来说，月经总提前，与以上几个因素也有着密切的联系，希望你在平时能够注重调理，切莫置之不理。而女性在来月经时，也可以通过饮食的方式改善，一起来学习一下。
女人来月经时，多吃它，调经排*，益于子宫健康
藏红花
藏红花这一种食材，营养成分丰富，而且还具有活血化瘀的功效，能够刺激雌激素的分泌，帮助滋养子宫和卵巢。
同时，也有利于促进子宫内部污血的排出，起到调经排*的功效，呵护子宫和卵巢的健康，改善月经提前的问题。
桂圆
桂圆具有一定的滋补效果，能够帮助起到静心安神的功效，而且，对于一些月经不调的女性来说，常吃一些桂圆，还可以得到一定的改善效果。
能够促进子宫内部物质的排出，保持子宫内部干净，呵护子宫的健康，帮助你去调理月经，对女性健康有好处。
葡萄干
对于月经不调的女性来说，也可以常吃一些葡萄干，葡萄干不仅能够帮助抵抗衰老，保养肌肤。
而且，还可以帮助激活女性体内雌激素，滋养子宫和卵巢，加速子宫内部污血排出，改善女性月经量少，月经不调的现象，预防卵巢出现下岗的情况。
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